3月1日，大河網(wǎng)發(fā)表《做好學(xué)生“心理防疫” 鄭州輕工業(yè)大學(xué)心理健康教育工作者在行動(dòng)》，文章報(bào)道我校全體心理健康教育工作者積極行動(dòng)，多措并舉，為全體學(xué)生的身心健康保駕護(hù)航。全文如下：

專題：心理老師有話對(duì)你說

大河網(wǎng)訊 疫區(qū)的學(xué)生如何做到臨危不亂，居家的學(xué)生如何做到宅家不煩，如何讓身處各地的學(xué)生感受到溫暖。3月1日，記者從鄭州輕工業(yè)大學(xué)獲悉，該校全體心理健康教育工作者積極行動(dòng)，多措并舉，為全體學(xué)生的身心健康保駕護(hù)航。

多途徑摸排心理狀況，做好“知心人”

做知心人，方可做貼心事。學(xué)校以心理測評(píng)、心理訪談等方式多途徑摸排了疫情期間學(xué)生的心理狀況。學(xué)校層面，組織全校學(xué)生填寫《疫情心理健康狀況自評(píng)量表》，及時(shí)、準(zhǔn)確地了解學(xué)生狀況，第一時(shí)間掌握學(xué)生心理波動(dòng)，有針對(duì)性地進(jìn)行輔導(dǎo)和干預(yù)。同時(shí)，引導(dǎo)學(xué)生通過測評(píng)，關(guān)注自己的情緒狀況，及時(shí)有效地調(diào)整。學(xué)院層面，通過問卷調(diào)查和心理訪談，及時(shí)了解學(xué)生的情緒和心理需求，有的放矢地開展各類指導(dǎo)和服務(wù)。疫情伊始至今，70余位有資質(zhì)的專兼職心理咨詢師、輔導(dǎo)員即時(shí)上線，共為學(xué)生提供心理輔導(dǎo)近200人次。

多滋味烹飪心靈雞湯，做好“暖心人”

冬日嚴(yán)寒，唯有悉心關(guān)懷，方可使學(xué)生感到“暖心”。疫情以來，心理健康教育中心共發(fā)布“疫”心相助系列公眾號(hào)推文9篇，各學(xué)院推送心理調(diào)適相關(guān)推文145篇，以多種形式為學(xué)生奉上了暖心的心靈雞湯。其中，有心理老師們送出的心理寄語，為學(xué)生解答居家期間情緒調(diào)節(jié)、家庭關(guān)系處理、生活秩序安排等問題；有中心老師主播的微視頻“春日居家學(xué)習(xí)秘籍”，用親切活潑的方式與同學(xué)們面對(duì)面分享居家自我調(diào)整妙方（該視頻被“中國大學(xué)生在線”微博轉(zhuǎn)載）。

多層面播撒心靈陽光，做好“安心人”

身邊有陪伴，心中有溫暖，學(xué)生方可在家“安心”。2月初，學(xué)校發(fā)出《給心理健康教育學(xué)生干部的一封信》,向各級(jí)“蒲公英使者”發(fā)出倡議：以“朋輩支持”陪伴同學(xué)度過寒假，抗擊疫情。在此期間，各學(xué)院心理部、班級(jí)心理委員、宿舍信息員等各級(jí)“蒲公英使者”開展了形式多樣的心理主題活動(dòng)，共開通QQ群、微信群211個(gè)，提供朋輩心理輔導(dǎo)16人次，推送心理調(diào)適相關(guān)推文1584篇。他們學(xué)習(xí)、宣傳、引導(dǎo)、陪伴，盡自己所能為周圍同學(xué)營造“安心”的情感小窩。

他們自發(fā)打卡看書、聽講座，開展“心理防疫”知識(shí)學(xué)習(xí)，制作心理防護(hù)手冊(cè)和視頻解說，就是為了更好地將知識(shí)傳播。他們舉辦“我與家人共抗疫”“我期待的疫情之后”等線上主題活動(dòng)，制作一起高喊“武漢加油”的小視頻，演唱滿滿正能量的原創(chuàng)歌曲，就是為了引導(dǎo)同學(xué)們積極抗疫，看到曙光。他們?cè)谏缃黄脚_(tái)上對(duì)疫區(qū)同學(xué)的問候、支持和陪伴，就是希望能將自己的溫暖連線相傳。他們是播撒陽光與溫暖的“蒲公英使者”，也是用愛與關(guān)懷聯(lián)結(jié)每一位輕大學(xué)子的朋輩支持力量。

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