網(wǎng)易新聞、豫教思語：鄭州輕工業(yè)大學：依托品牌活動，開展心理健康教育，激發(fā)學生陽光向上的生命力

11月22日，網(wǎng)易新聞、豫教思語以《鄭州輕工業(yè)大學：依托品牌活動，開展心理健康教育，激發(fā)學生陽光向上的生命力》為題，報道我校心理健康教育工作情況。原文如下：

為深入貫徹習近平新時代中國特色社會主義思想和黨的十九大精神，持續(xù)貫徹落實全國全省高校思想政治工作會議精神，切實加強和改進新時代高校師生心理健康教育工作，提升高校心理育人質(zhì)量，鄭州輕工業(yè)大學開展“護航青春成長，禮贊建黨百年”2021年度心理健康教育宣傳周系列活動。

活動采取校、院兩級同步進行的方式，開展校級心理健康活動11項，二級學院心理健康活動32項，審核通過蒲公英心理素質(zhì)提升項目324項，活動覆蓋面大，學生參與活動近15000人次。豐富多彩的心理健康教育活動使學生了解了心理健康知識，樹立了正確的心理健康觀念，培養(yǎng)了良好的心理品質(zhì)，推進了大學生心理健康教育工作的深入開展，并最終豐富了校園文化、構(gòu)建了健康和諧的校園氛圍，受到廣大師生的一致好評。

學校高度重視，規(guī)劃實施方案，打造精彩紛呈的宣傳周活動體系

根據(jù)上級文件精神，圍繞“護航青春成長，禮贊建黨百年”活動主題，在學校心理健康教育工作領導小組的指導下，學工部（處）、心理健康教育中心認真研究，詳細規(guī)劃了大學生心理健康教育宣傳周實施方案，并召開專題會議部署具體工作。

按照實施方案，在宣傳部、團委、信息化管理中心等部門的通力配合下，心理健康教育中心和各二級學院積極動員，充分調(diào)動各種資源，廣泛發(fā)動心理健康教育相關專家、輔導員、班主任、學生骨干，利用各類學生組織和社團，為同學們打造了校級、學院、班級等多層面、多維度的創(chuàng)新不斷、亮點紛呈的活動體系。

運用專業(yè)工具，建立心理檔案，使心理健康教育工作更具針對性

宣傳周期間，在兩校區(qū)開展了2021級全覆蓋式心理測評工作，全校7900多名本科生和800多名研究生參加。測評選用了UPI、SCL－90和SDS三個量表，這些量表不僅從總體上把握了學生的心理健康水平，還專門就強迫癥狀、人際關系敏感、焦慮水平等方面具體、深入地透視了學生心理的各因素狀態(tài)，更重點評估了學生的抑郁情緒。心理健康教育中心組織各學院心理輔導員根據(jù)測評結(jié)果，為2021級新生建立全面的心理健康檔案，并將分類開展個性化的心理健康服務工作，助力新生成長成才。

為了進一步擴大心理健康教育中心在新生中的影響力，使廣大新生在入學適應階段收獲心理健康教育的專業(yè)指引，心理健康教育中心特別制作并發(fā)布了中心推介宣傳片，并為每位新生發(fā)放了《新生心靈成長手冊》。通過《新生心靈成長手冊》中的自我探索、時間管理等模塊，廣大新生可以學會科學的心理調(diào)適手段，還能有效降低新環(huán)境帶來的焦慮和迷茫感。一系列舉措使新生群體明確感到心理健康教育中心就是大學生成長成才的避風港和加油站。

依托品牌活動，注重全員參與，激發(fā)青年學子陽光向上的生命力量

充分表達自我和人際溝通協(xié)作，是促進心理健康、培養(yǎng)積極情緒的重要方式。本屆宣傳周的心理嘉年華和心理趣味運動會活動，緊密圍繞上述兩種方式，為學生構(gòu)建了表達和溝通的多彩平臺。

鄭州輕工業(yè)大學傳統(tǒng)特色品牌活動“第九屆心理嘉年華”精心挑選了近30項沉浸式活動以游園會的形式吸引了近3000名學生現(xiàn)場參與體驗。藝術表達類活動如“鼓聲飛揚，紅心向黨”“繪制革命宏圖”“璀璨光影，治愈心靈”等，讓學生在歌曲中感悟精神，在作畫時追尋記憶，在工藝品的創(chuàng)造過程中凝結(jié)美好心愿；情緒釋放類活動如“釋放壓力，快樂心靈”“心靈菩提，林蔭成森”等，幫助學生降低壓力，舒緩心情，釋放了積極陽光的青春力量。

心理趣味運動會則有“達芬奇密碼”等17項賽事組成。團體項目“不倒森林”“同心協(xié)力”等考驗隊員們的信任與交流、團結(jié)與協(xié)作；個體項目“抖球之王”“投壺之禮”等鼓勵同學們釋放壓力、突破自我。

此外還有新立項的324項“蒲公英”心理素質(zhì)提升項目，經(jīng)費支持4萬余元，預計參與學生近14350人次，創(chuàng)歷史新高，精心設計的項目如“21天養(yǎng)成一個好習慣”“打開心扉，超越社恐”等，參與度高，專業(yè)性強，對大學生的生活質(zhì)量有明顯的提升作用。

依托專家力量，提升隊伍水平，數(shù)措并舉為學子成才保駕護航

導員隊伍是學校心理健康教育工作的重要力量，心理健康教育中心舉辦了第十八期輔導員心理工作坊。本期工作坊以“音鼓傳聲 療愈心靈”為主題，通過韻律之美幫助輔導員減輕壓力，放松心情，使他們身心愉悅的投入日常工作；同時，為了提升輔導員對心理危機的識別、干預能力，增強核心勝任力，學校邀請國內(nèi)知名專家吳才智教授帶隊進行為期兩天半的輔導員心理健康教育專項系列培訓，主題涵蓋家校溝通技巧、大學生心理危機識別與干預、重點關注學生的談心談話技巧等。

在此基礎上，心理健康教育中心聯(lián)合各學院輔導員通過科學摸排、專人訪談的方式，掌握了130余位高年級重點關注學生近況；并按照“一人一檔、一人一策”的要求，有針對性地開展了學業(yè)、經(jīng)濟、心理等多方面的幫扶工作，將溫暖送到最需要的同學心里。

通過本屆大學生心理健康教育宣傳周活動，鄭州輕工業(yè)大學心理健康教育工作取得了一定的成績。下一階段，學校將持續(xù)推進“蒲公英心理素質(zhì)提升項目”實施，班級心理健康委員系列培訓等工作，進一步加強和改進大學生心理健康教育，宣傳和普及心理健康知識，提高心理咨詢工作水平，為營造和諧的校園氛圍作出應有的貢獻。

鏈接地址：

網(wǎng)易新聞：https://c.m.163.com/news/a/GPE8JCJ90525BP60.html?spss=newsapp

豫教思語：

https://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MzkxNTIzNjU0Mw==&mid=2247535299&idx=1&sn=d7368d9d7347cbe8a1f8684bb92082f8#ocr